October 11, 2020 By ituneslogin.co 0

Pelajaran Renang Untuk Dewasa – Anak-anak Seharusnya Tidak Bersenang-senang!

Berapa kali kita berkata kepada diri kita sendiri bahwa saya berharap saya telah belajar bagaimana melakukan ini? Tidak ada kata terlambat untuk mempelajari sesuatu terutama keterampilan seperti berenang. Berenang memiliki begitu banyak manfaat luar biasa bagi tubuh kita selain harus diketahui demi keselamatan. Tahukah Anda bahwa berenang memiliki dampak paling kecil pada tubuh Anda dan menggunakan semua otot Anda pada saat yang bersamaan. Latihan kardio di kolam jauh berbeda dengan lari satu mil untuk latihan kardio. Di sekolah kami, kami memiliki pelatih, pelari, dan individu yang sangat bugar yang tidak bisa berenang beberapa putaran tetapi di tanah mereka luar biasa. Itu karena berenang adalah jenis latihan kardio yang sangat berbeda karena olahraga ini membakar lebih banyak lemak dan menggunakan semua otot pada saat yang bersamaan.

Karena olahraga adalah alasan penting untuk belajar berenang, keselamatan adalah yang pertama. Orang dewasa bisa tenggelam semudah anak kecil tanpa keterampilan yang tepat. Di negara bagian Florida kami memiliki kanal, danau, dan beberapa berada di sisi jalan utama. Apa yang akan terjadi jika mobil Anda keluar dari jalan raya dan Anda tidak dapat berenang. Kebanyakan orang dewasa yang tidak berenang tidak pernah memiliki kesempatan untuk belajar atau mengalami trauma sebagai seorang anak yang mau tidak mau berubah menjadi ketakutan yang tidak pernah diatasi.

Mengajari aula famer Ă„ndre Dawson cara berenang pada usia 50 tahun dan menaklukkan rasa takutnya terhadap air sangat bermanfaat sebagai ahli akuatik. Dia senang berada di kolam renang karena mengetahui prosedur yang tepat untuk mengatasi ketakutannya. Keinginannya untuk belajar telah membawanya pada misi kesadaran pencegahan tenggelam. Dia berharap ceritanya membantu orang lain menaklukkan rasa takut akan air dan membuat orang tua sadar akan pentingnya anak-anak mereka aman di dalam dan di sekitar kolam.

Berenang adalah keterampilan dan sarana sosial yang harus diinvestasikan oleh setiap orang tua / orang dewasa. Kami senang bersama anak-anak kami dan dapat berenang bersama mereka untuk bersenang-senang dan berolahraga adalah pengalaman yang luar biasa. Ketakutan ditaklukkan dengan melakukan sesuatu yang Anda takuti berulang kali karena mengetahui bahwa hal itu semakin mudah. Dengan instruktur yang tepat yang memahami ketakutan Anda dan cara mengajar yang tepat dapat menjadikan pengalaman waktu belajar yang indah di kolam renang. Airnya memberdayakan, membuat rileks, dan jenis olahraga terbaik dengan sedikit trauma pada tubuh Anda. Kami memiliki begitu banyak orang dewasa yang telah mengambil pelajaran mengatakan mereka berharap mereka melakukannya bertahun-tahun yang lalu. Semoga tujuan Anda untuk belajar berenang tahun ini dan memiliki hari yang aman untuk air,